Skip to content
  • Obchodní podmínky
  • Ochrana soukromí
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn
Optimalista

Nejlepší řešení ve všech oblastech života

 Menu
  • O mně
  • Energie roku 2022
  • Vize a vhledy
  • Články
  • Živá vysílání
  • Služby
  • Pro firmy
  • Mentální koučink
  • Online kurzy
  • Čtyři pilíře životní energie
  • Koučink “Zdravá planeta”
  • Koučink “konspirace-informace”
  • Tina Energy®AKADEMIE ŽIVOTNÍ ENERGIE
    • Koučovací program
  • Tým Optimalistů
  • Podporujeme Apolínek
  • Naše e-shopy
    • Vše pro zdraví
    • Služby Tina Energy®
  • O mně
  • Energie roku 2022
  • Vize a vhledy
  • Články
  • Živá vysílání
  • Služby
  • Pro firmy
  • Mentální koučink
  • Online kurzy
  • Čtyři pilíře životní energie
  • Koučink “Zdravá planeta”
  • Koučink “konspirace-informace”
  • Tina Energy®AKADEMIE ŽIVOTNÍ ENERGIE
    • Koučovací program
  • Tým Optimalistů
  • Podporujeme Apolínek
  • Naše e-shopy
    • Vše pro zdraví
    • Služby Tina Energy®

Rubrika: Recepty

Recept dne! Pikantní dýňový krém
  • Novinka
  • Recepty

Recept dne! Pikantní dýňový krém

  • Tina Energy®
  • 16 května, 202216 května, 2022

Tato hřejivá krémová polévka z dýně je ideální večeří. Zahřejete se již pohledem na oranžovou barvu dýně, která navíc úžasně chutná a výborně zasytí…

  •  119
Vynikající čokoládový Raw dort s borůvkami
  • Novinka
  • Recepty
  • Super žena

Vynikající čokoládový Raw dort s borůvkami

  • Tina Energy®
  • 25 dubna, 202225 dubna, 2022

Formu na dort je dobré vyložit fólií nebo papírem na pečení Korpus: 200g datlí, 2 hrsti vlašských ořechů nebo mandlí, 4 lžíce mletého kokosu,…

  •  260
Recept na macacarobiano
  • Novinka
  • Raw superfood
  • Recepty

Recept na macacarobiano

  • Tina Energy®
  • 24 dubna, 202224 dubna, 2022

Recept na macachino nebo macacarobino 1 šálek kokosového nebo jiného rostlinného mléka 2 lžičky carobu, který je zdravou náhražkou čokolády a vhodný hlavně při…

  •  135
Vysokovibrační strava
  • Novinka
  • Raw superfood
  • Recepty

Recept na vynikající Matcha Latte, aneb energie po celý den

  • Tina Energy®
  • 14 dubna, 202214 dubna, 2022

Náš poradce pro výživu doporučuje dva šálky denně, díky kterým budete plni životní síly!

  •  99
Tvarohovovajíčková pomazánka s macou a moringou
  • Novinka
  • Raw superfood
  • Recepty

Tvarohovovajíčková pomazánka s macou a moringou

  • Tina Energy®
  • 27 března, 202227 března, 2022

Recept na úžasnou Potřebujete si nakoupit: 1 domácí bio tvaroh (zakoupíte na www.dobryprodukt.cz) Hrst Goji 1 polévková lněného semínka (zakoupíte na www.zivotnistyl.online) 1 polévková…

  •  95
Zdravé chia lívance s banány! Varianta bez vajec.
  • Novinka
  • Recepty
  • Super žena

Zdravé chia lívance s banány! Varianta bez vajec.

  • Tina Energy®
  • 20 března, 202220 března, 2022

Ingredience Na jídlo 110 g jemně mleté špaldové mouky  110 g bezlepkové mouky 1 lžíce chia semínek 1 velký banán  1 lžička prášku do…

  •  152
Špenátovo-česnekové Risotti Carnaroli
  • Novinka
  • Recepty

Špenátovo-česnekové Risotti Carnaroli

  • Tina Energy®
  • 17 března, 202217 března, 2022

3 stroužky česneku nakrájeného na plátky 1/2 nakrájeného pórku  1 mrkev nakrájená na kolečka 3 hrsti čerstvého baby špenátu 3 vetší mrkve nakrájená na…

  •  111
Avokádová pomazánka s moringou a domácími vejci
  • Biopotraviny
  • Novinka
  • Obnova životní energie
  • Raw superfood
  • Recepty

Avokádová pomazánka s moringou a domácími vejci

  • Tina Energy®
  • 14 března, 202214 března, 2022

Avokádová pomazánka s moringou a domácím vejci Výborná pomazánka s avokádem a vejci Čtyři domácí vejce uvařená natvrdo (případně udělejte míchaná vejce a pomazánku…

  •  80
Domácí super imunitní sirup
  • Novinka
  • Recepty
  • Zdraví a krása

Domácí super imunitní sirup

  • Tina Energy®
  • 14 března, 202214 března, 2022

Absolutně neporazitelný zabiják všech nemocí a virů  Je to takový malý „supercloumák“! Propojila jsem účinky chilli, skořice a zázvoru v jeden dokonalý celek. Léta…

  •  357
Recept na moringa superfood drink
  • Novinka
  • Recepty

Recept na moringa superfood drink

  • Tina Energy®
  • 14 března, 202214 března, 2022

Superfood drink a lucumou 2 avokáda 1 banán 1 grep 1 lžíce Lucumy 1 lžíce Moringy Rozmixujeme a podáváme Lucuma Raw superfood Zázrak přírody…

  •  178
Malinová pochoutka, RAW Superfood
  • Novinka
  • Raw superfood
  • Recepty

Malinová pochoutka, RAW Superfood

  • Tina Energy®
  • 9 března, 20229 března, 2022

Kaše je základním stavebním kamenem výživy. Co takhle ji zkusit připravit jinak. Maliny a drobné ovoce obsahují cenné antioxidanty. Tak na zdraví! 1 větší…

  •  142
Nepečený jablečný koláč z kuskusu
  • Novinka
  • Recepty

Nepečený jablečný koláč z kuskusu

  • Tina Energy®
  • 9 března, 20229 března, 2022

Ingredience na korpus: 200g celozrnného kuskusu 400ml kokosového mléka 2 PL medu 1 PL skořice 2 PL kokosového oleje 2 PL chia semínek Postup:…

  •  143

Navigace pro příspěvky

1 2 … 5

Tina Energy ® Životní koučka, specialistka na obnovu životní energie

V tomto sloupci najdete vše, co obnovuje životní energii! Mnou navnímané potraviny, ekologickou drogerii i doplňky stravy. Vše je v souladu s životní energií jak vaší, tak i planety Země! S láskou Tínka

Tina Energy ® Aktuální online kurzy

Produkty energie roku 2022

  • CBD OLEJ 5% detox, zdraví, imunita a obranyschopnost!
  • ANTIOXIDANT SHOT BIO 100ML
  • TURMERIC SHOT BIO 100ML
  • Super imunita pro dospělé, balíček
  • Balíček pro zdraví, imunita a obranyschopnost

Raw superfoods pro obnovu energie

  • Maca- síla, vitalita, energie!
  • Borůvky- vitamíny a antioxidanty!
  • Baobab- vysoké množství vlákniny a vitamínu C!
  • Acai- přírodní afrodisiakum a energydrink!
  • Lucuma, přírodní sladidlo s nízkým glykemickým indexem!
  • Moringa, spirulína, chlorela, mladý ječmen ...
  • Karob je zdravá náhražka čokolády.

Přírodní doplňky stravy z hub

  • Imunita, Zdraví. Vitalita
  • Probiotika, Imunita, Zdraví
  • Nastartujte imunitu! Obranyschopnost, zpomalení stárnutí!
  • Úžasní trpaslíčci pro děti! Rakytníkové želatinky!

Čaje pro obnovu energie

  • Horchata -bylinný čaj sypaný 50g
  • Esencia de rosas- bylinný čaj sypaný 50g
  • Hierba Luisa- bylinný čaj sypaný 50g

Přírodní kosmetika

  • Tuhý šampon na vlasy
  • Ben & Anna tuhé deodoranty v ovocných tónech
  • Péče o pleť
  • Rakytníkové krémy pro regeneraci pleti
  • (500 ML sklo) šampon pro všechny typy vlasů

Bio dámské intimní pomůcky

  • Pinke Welle Menstruační Kalhotky Sport - Silná Menstruace (XL)
  • Gaia Cup Menstruační Kalíšeky
  • Ekologické a organické dámské vložky z biobavlny
  • OnlyBio Prebiotický Gel Pro Intimní Hygienu (250 Ml)

Ekologická drogerie

  • Prací Gel BIO (1,5 L) - Severský Les
  • Tablety Do Myčky - vše v jednom BIO (25 Ks)
  • Mulieres Koncentrovaný
  • OnlyEco prostředek na mytí nádobí

© Optimalista | Website design Tina Energy®