Skip to content
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn
Optimalista

"Nejlepší řešení ve všech oblastech života."

 Menu
  • Domů
  • O mně
    • Recenze
  • Rozvoj Osobnosti
    • Autoterapie
      • Programy Mysli
      • Vědomá relaxace
    • Super Máma, Žena
      • Vědomé rodičovství
  • Oblasti Života
    • Práce a Finance
    • Vztahy a Rodina
    • Zdraví a Krása
    • Žití a Bydlení
  • Služby
    • Konzultace a poradna
    • Kurzy a semináře
    • Výživové poradenství
    • Platební informace
  • Pro Firmy
  • Články
    • O vztazích
      • Pohledem muže
      • Pohledem ženy
      • Naším pohledem
  • Videa
    • Vztahy naším pohledem
    • Ranní Káva
  • Podporujeme
    • Apolínek
  • O nás
    • Inzerce
    • Kontakt
  • E-shop
  • Domů
  • O mně
    • Recenze
  • Rozvoj Osobnosti
    • Autoterapie
      • Programy Mysli
      • Vědomá relaxace
    • Super Máma, Žena
      • Vědomé rodičovství
  • Oblasti Života
    • Práce a Finance
    • Vztahy a Rodina
    • Zdraví a Krása
    • Žití a Bydlení
  • Služby
    • Konzultace a poradna
    • Kurzy a semináře
    • Výživové poradenství
    • Platební informace
  • Pro Firmy
  • Články
    • O vztazích
      • Pohledem muže
      • Pohledem ženy
      • Naším pohledem
  • Videa
    • Vztahy naším pohledem
    • Ranní Káva
  • Podporujeme
    • Apolínek
  • O nás
    • Inzerce
    • Kontakt
  • E-shop

Rubrika: Recepty

Zdravá domácí tatarská omáčka z kešu a macou
  • Novinka
  • Recepty

Zdravá domácí tatarská omáčka z kešu a macou

  • Tina Energy®
  • 23 února, 202123 února, 2021

1 balení sýra cottage 2 cm čerstvého zázvoru sůl, pepř a lžička olivového oleje 1-2 lžičky dijonské hořčice 1 lžička maca prášku 2 nakládaná sušená…

Tiramisu s Acai
  • Novinka
  • Raw superfood
  • Recepty

Tiramisu s Acai

  • Tina Energy®
  • 22 února, 202121 února, 2021

Recept na vynikající 2 bílé jogurty 2 lžíce sirupu z agáve (případně váš oblíbený přírodní sirup) 2 plné čajové lžičky Raw superfood Acai  2 balíčky…

Recept na moringa superfood drink
  • Novinka
  • Recepty

Recept na moringa superfood drink

  • Tina Energy®
  • 21 února, 202120 února, 2021

Superfood drink a lucumou 2 avokáda 1 banán 1 grep 1 lžíce Lucumy 1 lžíce Moringy Rozmixujeme a podáváme Lucuma Raw superfood Zázrak přírody pro…

Špecle se smetanovosýrovohořčicivou omáčkou a arašídovou pastou
  • Novinka
  • Recepty

Špecle se smetanovosýrovohořčicivou omáčkou a arašídovou pastou

  • Tina Energy®
  • 20 února, 202120 února, 2021

3X JARNÍ CIBULKA 1X BABY CUKETA 2X ČERVENÁ PAPRIKA 1X SMETANA 2 LŽIČKY ARAŠÍDOVÉ PASTY 1 LŽIČKA DIŽOSKÉ HOŘČICE SŮL A PEPŘ HRST ČERSTVÉ BAZALKY…

Super imunitní sirup
  • Novinka
  • Recepty

Super imunitní sirup

  • Tina Energy®
  • 19 února, 202119 února, 2021

Absolutně neporazitelný zabiják všech nemocí a virů  Je to takový malý “supercloumák”! Propojila jsem účinky chilli, skořice a zázvoru v jeden dokonalý celek. Léta ho…

Banánová bábovka z cottage cheese
  • Novinka
  • Recepty

Banánová bábovka z cottage cheese

  • Tina Energy®
  • 17 února, 202117 února, 2021

3 vejce  3 banány 150 g cottage cheese bez příchutě 1 prášek do pečiva ½ lžičky strouhané citrónové kúry 260 g celozrnné špaldové mouky 130…

Pečená zelenina na plechu
  • Novinka
  • Recepty

Pečená zelenina na plechu

  • Tina Energy®
  • 17 února, 202117 února, 2021

PŘIPRAVTE SI: 3 velké brambory 3 batáty 1 velkou cibuli 3 červené řepy 1 papriku 2 velké mrkve olivový olej Červenou řepu oloupeme a nakrájíme…

Podzimní salát s červenou řepou
  • Novinka
  • Recepty

Podzimní salát s červenou řepou

  • Tina Energy®
  • 15 února, 202115 února, 2021

Jak na podzimní salát 2 menší kusy červené řepy olivový olej sůl a čerstvě mletý pepř 2 sladké pomeranče 100 g rukoly listy kadeřavého salátu…

PŘÍRODNÍ SUPER SPALOVAČ
  • Novinka
  • Recepty

PŘÍRODNÍ SUPER SPALOVAČ

  • Tina Energy®
  • 14 února, 202114 února, 2021

Podzimní úprava FIT SLIM koktejlu. připravte si: 1 lžička Raw superfood Acai 1 červená řepa 2 hrsti bobulového ovoce (maliny, ostružiny, borůvky apod.) 1 grapefruit…

Špenátovo-česnekové Risotti Carnaroli
  • Novinka
  • Recepty

Špenátovo-česnekové Risotti Carnaroli

  • Tina Energy®
  • 13 února, 202112 února, 2021

3 stroužky česneku nakrájeného na plátky 1/2 nakrájeného pórku  1 mrkev nakrájená na kolečka 3 hrsti čerstvého baby špenátu 3 vetší mrkve nakrájená na kousky…

Navigace pro příspěvky

1 2 … 5

Dnešní novinky na webu

AktuálněAstrologieNovinkaOčima vědmy

Právě najíždí energie úplňku v Panně aneb najdi sám sebe!

AktuálněNovinkaOčima vědmyRanní káva

Ranní káva 23.2. o aktuálním dění na planetě! Dnes o vztazích!

NovinkaRecepty

Zdravá domácí tatarská omáčka z kešu a macou

Jaké téma na webu vás zajímá?

Doporučené a prověřené obchody

Služby a obchody

Koupelnové studio

Služby a obchody

Látky a šicí potřeby bmtextil.sk

Detoxikační balíček pro tělo i duši

Detoxikační balíček pomáhá uvést tělo i duši do rovnováhy za pomoci zelených potravin, ostropestřce a brusinek!

HLOUBKOVÁ REGENERACE A MLÁDÍ

HLOUBKOVÁ REGENERACE, MLÁDÍ, HLÍVA ÚSTŘIČNÁ S ENZYMY
Pro podporu organizmu po operacích a náročných procedurách. Obsahuje vitamín D a E.

Vše pro váš zdravý život plný energie!

#zdravá #výživa #raw #bio #kvalita #vitamíny #antioxidanty #přírodní #doplňky #stravy

Raw superfoods, Životní energie

  • Maca- síla, vitalita, energie!
  • Borůvky- vitamíny a antioxidanty!
  • Baobab- vysoké množství vlákniny a vitamínu C!
  • Acai- přírodní afrodisiakum a energydrink!
  • Lucuma, přírodní sladidlo s nízkým glykemickým indexem!
  • Moringa, spirulína, chlorela, mladý ječmen ...
  • Karob je zdravá náhražka čokolády.

Zdravá novinka, Bio Matcha Tea

Budujme spolu centrum regenerace

© Optimalista | Masonry Blog, WordPress theme by Perfectwpthemes