Meduňka a její prospěšné dary!
Léčivé účinky
Snižuje stres, pozitivně působí na stavy nervové vyčerpanosti, uklidňuje organismus, zpříjemňuje spánek, uvolňuje pocity úzkosti, působí protikřečově a zabraňuje nadýmání, příznivě působí na dobré trávení a zažívání, napomáhá správné srdeční činnosti, byly prokázány protivirové účinky, zvláště u oparů a v lidovém léčitelství se používá jako sedativum a hypnotikum.
Sirup z meduňky
- 2,5 l voda
- 2 ks citron
- 2 hrst meduňka (větší i s natí)
Zvlášť svařit:
- 2,5 l voda 0,5 l
- cukr 0,5 kg
Převařenou vlažnější vodu nalijeme do 3 l láhve s posekanou meduňkou (nať i listy) přidáme pokrájené citrony bez pecek a necháme 2 dny luhovat. Svaříme cukr s vodou a smícháme s vyluhovanou meduňkou, kterou jsme procedili přes jemný cedník. V uzavřené lahvi necháme v lednici a používáme sirup do vody nebo můžeme přidávat dle chuti do čaje apod.
Meduňkový med
- ½ skleničky meduňkových lístků, které jsme před tím natrhali. Lístky zalijeme medem a necháme na teplém a slunečném místě stát 14 dní. Poté scedíme a uschováme v chladu.
Meduňkové smoothie
- meduňku používáme i smoothie všeho druhu. Je silně aromatická takže opatrně, ale každopádně Vaše zdravé dobroty úžasně nabije energií!
Meduňkový čaj
- pár lístků, zalijeme vroucí vodou a louhujeme 15 minut. V případě potřeby dosladíme medem.
Zvláčňující pleťová voda
- 2 hrsti meduňky
- okvětní plátky růží z 1 květu
- 200ml vody (pokud možno ze studny, či potoka)
- Lístky vhodíme do vařící vody. Přivedeme k varu, odstavíme a necháme louhovat ještě 20 minut. Přecedíme.
Doporučuji udělat poloviční množství. Vydrží v lednici cca 5 dnů, tak aby se zbytečně nevylévala. Záleží na Vás. Já dám do rozprašovače a používám i jako osvěžující sprej 🙂 na obličej.
Jedinečné služby na míru naladěné individuálně skrze jasnozřivost
Tyto terapie se dají zaměřit zvlášť na každou oblast života anebo určité životní téma. Můžeme pomocí terapie rozvinout vaši osobnost, posunout vás v určité oblasti, pokud dlouho stagnujete, anebo ji použít k harmonizaci životní síly a energie.
Používám svou jasnozřivost v reálném životě a propojuji své schopnosti a své znalosti do jednoho celku. Tímto propojením vznikají jedinečné služby, které jsou velmi silným individuálním nástrojem pro váš spokojený život!
