Pečená kořenová zelenina a sýr
- 4x brambor
- 2 x batát
- 3x červená řepa
- 1x celer
- 1x petržel
- 1x cibule
- pokapat olivovým olejem
- osolit a opepřit a posypat drceným kmínem
připravte si: 80 g pohankových nebo ovesných vloček 250 ml rostlinného mléka 200 ml rostlinného jogurtu Tuto směs smícháme a dosladíme javorovým sirupem, nebo medem….
Jedinečná služba výživové terapie na míru Pravidla transformace ve stravě. Proveďte detoxikaci organizmu. Vylučte ze stravy všechny cukry a nahraďte je zdravou alternativou ( např….