Uvědomit si, že vše, co v našem životě skutečně potřebujeme, se točí okolo našeho zdraví a zdravého způsobu života! Právě dnes je na pořadu dne uvědomění, že dělám-li chyby ohledně mého zdraví, jsou to životně důležité chyby a mohly by mě stát velkou spoustu životní energie! 

Teď se zcela jistě ptáte, jak tedy mám pracovat se svou životní energií?

Samozřejmě, že základem je zdravá strava a zdravý životní styl. Nejdůležitějším krokem je detoxikace organizmu, která je na jaře dokonce žádoucí. Čištění těla vám pomůže obnovit vaši energii. Detoxikace má svá pravidla. Já doporučuji na 3-5 dní konzumaci pouze čerstvého ovoce a zeleniny, např. formou smoothie a nebo zdravých salátů a kombinovat je s Raw superfoods jako je acai, moringa, maca a zelené potraviny: mladý ječmen, spirulínu a chlorellu. 

A proč právě tyto doplňky stravy? Protože patří mezi nejzdravější na této planetě a současně mají extrémně vysokou vibraci! Tato očista vám pomůže se přepnout do jiného módu a začít jíst zdravě. O vašem úspěchu rozhodují první 3 dny. Pokud to vydržíte, tak se zbavíte závislosti a budete schopni jít správnou cestou!