Zkaramelizovaná cibulka a kedlubnové noky se sýrem. Rychlé a výborné jídlo za pár minut.

Zkaramelizovaná cibulka a kedlubnové noky se sýrem. Rychlé a výborné jídlo za pár minut.

Recept: 

  • 3 červené cibule
  • 4 větší kedlubny
  • 4 mrkve
  • strouhaná mozzarella (Případně sýr dle vaší chuti)
  • sůl, pepř, drcený kmín
  • 1 lžíce fruktózy
  • 1 lžíce jablečného octa
  • 1 balení bezlepkových, či klasických noků 
  • 350 ml vody
Cibulku orestujeme na olivovém oleji. Přisypeme cukr a přidáme ocet. Restujeme až cibulka má karamelovou barvu. Přidáme nastrouhanou zeleninovou směs (mrkví a kedluben). Zarestujeme a dochutíme kořením. Přilijeme vodu a přisypeme noky. Necháme 1 minutu povařit a poté posypeme strouhaným sýrem. Přidáme nasekané čerstvé bylinky dle chuti. Já dala bazalku. Přeji dobrou chuť všem 🙂

Videorecept na mém Facebooku

Tina Hartmannová 
  • Specialista v oblasti osobního a duchovního rozvoje.
  • Mentální kouč. Pracuji s vědomím a programy mysli.
  • Vztahový poradce a konzultant pro pracovní skupiny, týmy a kolektivy.
Služby
  • Termíny individuálních i skupinových hovorů si prosím domluvte vždy předem na telefonním čísle +420 731 221 513
  • Individuální telefonická poradna-  Klienta si prověřuji dle vlastního nacítění. Osobní poradna má totiž smysl pouze pro toho, kdo je připraven. Tímto výběrem šetřím svoji energii a Váš čas i peníze. Cena je 600 Kč za 30 minut.

  • Skupinové koučinky a konzultace: Pro pracovní skupiny, zaměstnance, spolupracovníky a týmy se stejným záměrem. (Cena dle časové náročnosti a počtu osob. V případě zájmu mě prosím kontaktujte emailem a uveďte podrobnosti.) Upřednostňuji videohovory.

  • Kurzy, přednášky, školení a semináře: Termíny najdete  na webu v sekci akce..

Platební podmínky

Platba na účet u Fio banky v CZK:

  • Číslo účtu: 2101278975/2010
  • Variabilní symbol: vaše telefonní číslo.
  • IBAN:CZ9220100000002101278975,
  • BIC/SWIFT:FIOBCZPPXXX

 

Pokud potřebujete provést platbu  účet ze zahraničí v Euro:

  • Číslo účtu: 2501472195/2010
  • IBAN: CZ8520100000002501472195
  • BIC/SWIFT: FIOBCZPPXXX